Миофасциальный массаж

Миофасциальный массаж в СПб — это процедура для глубокой проработки мышц и фасциальных структур. Метод помогает снять мышечные зажимы, уменьшить хроническое напряжение и улучшить подвижность.

Когда стоит записаться на миофасциальный массаж

• хронические боли в спине и шее
• ограничение подвижности
• мышечные спазмы
• нарушение осанки
• восстановление после нагрузок
• стресс и физическое переутомление

Как проходит процедура

Специалист определяет проблемные зоны и подбирает технику воздействия индивидуально. Во время массажа проводится работа с мягкими тканями, фасциями и мышечными зажимами, что помогает снизить напряжение и улучшить подвижность.

Эффект

• уменьшение боли
• снятие мышечного напряжения
• улучшение гибкости и подвижности
• облегчение самочувствия после нагрузок
• длительный расслабляющий эффект

Запишитесь на миофасциальный массаж в СПб для индивидуального подбора программы восстановления.